แผนผังกิจกรรม เดิน-วิ่ง



THAKHLONG RUN FOR LIFE SEASON 2 



เทศบาลเมืองท่าโขลง ขอเชิญเข้าร่วมโครงการสร้างเสริมสุขภาวะประชาชนชาวท่าโขลง (บูรณาการร่วมกับกิจกรรม ก้าวที่ดี ก้าวที่แข็งแรง ก้าวไปด้วยกันกับ Thakhlong Run For Life Season 2)
วันที่ 5 ธันวาคม 2568
เวลา 05.00 น. เป็นต้นไป
ณ โรงเรียนเทศบาลท่าโขลง 1 อำเภอคลองหลวง จังหวัดปทุมธานี
เวลา 05.00 น. ผู้ร่วมกิจกรรม พร้อมกัน ณ โรงเรียนเทศบาลท่าโขลง 1
เวลา 05.50 น. กิจกรรมน้อมถวายความอาลัย สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิตพระบรมราชชนนีพันปีหลวง / รับชมการแสดงของนักเรียนโรงเรียนเทศบาลท่าโขลง 1
เวลา 06.30 น. กิจกรรมเตรียมความพร้อมร่างกาย ฐานออกกำลังกาย (Start up ขยับกาย Style แอโรบิค)
เวลา 07.19 น. ปล่อยตัว ผู้ร่วมกิจกรรม สู่เส้นทางสายสุขภาพ เดิน วิ่ง ระยะทาง 5 กิโลเมตร
รับเหรียญที่ระลึก
กิจกรรมตามฐานการเรียนรู้ ประกอบด้วย
1. ฐานความรู้ด้านสุขภาพ (ประชากรไทยห่างไกลโรคเรื้อรัง NCDS)
2. ฐานการป้องกันโรคไข้เลือดออก
3. ฐานการจัดการสิ่งแวดล้อมให้เอื้อต่อสุขภาวะและการคัดแยกขยะในชุมชน
4. ฐานดนตรีบำบัด ขจัดความเครียด
5. ฐานความรู้สุขภาพและการตรวจคัดกรองภาวะสุขภาพ
*** ร่วมลุ้นรับของรางวัลมากมาย ***