ปรับขนาดตัวอักษร
โหมดการเข้าถึงสำหรับผู้พิการ
ภาษา
ข่าวประชาสัมพันธ์

THAKHLONG RUN FOR LIFE SEASON 2

2 ธันวาคม 2568

? แผนผังกิจกรรม เดิน-วิ่ง

??‍♂️‍➡️??✨ THAKHLONG RUN FOR LIFE SEASON 2 ✨????‍♂️

เทศบาลเมืองท่าโขลง ขอเชิญเข้าร่วมโครงการสร้างเสริมสุขภาวะประชาชนชาวท่าโขลง (บูรณาการร่วมกับกิจกรรม ก้าวที่ดี ก้าวที่แข็งแรง ก้าวไปด้วยกันกับ Thakhlong Run For Life Season 2)

?️ วันที่ 5 ธันวาคม 2568

⏰ เวลา 05.00 น. เป็นต้นไป

? ณ โรงเรียนเทศบาลท่าโขลง 1 อำเภอคลองหลวง จังหวัดปทุมธานี

#กำหนดการมีดังนี้

เวลา 05.00 น. ผู้ร่วมกิจกรรม พร้อมกัน ณ โรงเรียนเทศบาลท่าโขลง 1

เวลา 05.50 น. กิจกรรมน้อมถวายความอาลัย สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิตพระบรมราชชนนีพันปีหลวง / รับชมการแสดงของนักเรียนโรงเรียนเทศบาลท่าโขลง 1

เวลา 06.30 น. กิจกรรมเตรียมความพร้อมร่างกาย ฐานออกกำลังกาย (Start up ขยับกาย Style แอโรบิค)

เวลา 07.19 น. ปล่อยตัว ผู้ร่วมกิจกรรม สู่เส้นทางสายสุขภาพ เดิน วิ่ง ระยะทาง 5 กิโลเมตร

#กิจกรรมหลังการออกกำลังกาย

? รับเหรียญที่ระลึก

??‍? กิจกรรมตามฐานการเรียนรู้ ประกอบด้วย

1. ฐานความรู้ด้านสุขภาพ (ประชากรไทยห่างไกลโรคเรื้อรัง NCDS)

2. ฐานการป้องกันโรคไข้เลือดออก

3. ฐานการจัดการสิ่งแวดล้อมให้เอื้อต่อสุขภาวะและการคัดแยกขยะในชุมชน

4. ฐานดนตรีบำบัด ขจัดความเครียด

5. ฐานความรู้สุขภาพและการตรวจคัดกรองภาวะสุขภาพ

*** ร่วมลุ้นรับของรางวัลมากมาย ***

#THAKHLONGRUNFORLIFESS2

#THAKHLONGTOWNMUNICIPALITY

#PATHUMTHANI